کتو بوست

توضیحات

• کتو بوست، اولین مکمل تخصصی بتا هیدروکسی بوتیرات (BHB)
• مکمل کمک کننده به رژیم‌های کتوژنیک و فستینگ
  کمک به تسریع روند کتوزیس در طی رژیم کتوژنیک و فستینگ
• کمک به کاهش اشتها و لاغری
• افزایش انرژی و کاهش خستگی در طی رژیم کتوژنیک
• بهبود عملکرد شناختی و سیستم عصبی
• کتوبوست مفید برای چربی سوزی و فعال کردن بافت چربی قهوه ای در بدن
• کمک به افزایش متابولیسم
• بهبود تمرکز، حافظه و خلق و خو
• مفید برای سلامت قلب و عروق

کپسول کتو بوست نوتراکس، که با نام قرص کتو بوست نیز شناخته می شود، مکمل تغذیه ای برای کمک به تسریع فرآیند کتوزیس در افراد دارای رژیم های کتوژنیک است. کپسول کتو بوست نوتراکس حاوی مخلوطی از نمک های مختلف بتاهیدروکسی بوتیرات همچون منیزیم بتاهیدروکسی بوتیرات، کلسیم بتاهیدروکسی بوتیرات و سدیم بتاهیدروکسی بوتیرات است و علاوه بر تسریع کتوزیس، در کمک به افزایش متابولیسم چربی ها و کاهش وزن نیز کاربرد دارد.

کتو بوست فاقد سویا، شیر، گندم، تخم مرغ و هرگونه شیرین کننده و نگهدارنده بوده و از این نظر در طیف گسترده ای از افراد قابل استفاده است. کتوبوست با برند نوتراکس در قوطی های پلاستیکی 30 عددی توسط شرکت پارس حیان در ایران تولید می شود.

کتو بوست نوتراکس با هدف حمایت از فرآیند کتوزیس در افراد دارای رژیم‌های کتوژنیک طراحی شده است و حاوی 800 میلی‌گرم ترکیب بتاهیدروکسی بوتیرات (BHB) شامل 260 میلی‌گرم منیزیم بتاهیدروکسی بوتیرات، 280 میلی‌گرم کلسیم بتاهیدروکسی بوتیرات و 260 میلی‌گرم سدیم بتاهیدروکسی بوتیرات در هر سروینگ (معادل 2 عدد کپسول) است.

این ترکیبات به‌عنوان کتون‌های اگزوژن (خارجی) شناخته می‌شوند که می‌توانند به تسریع ورود بدن به حالت کتوزیس، افزایش متابولیسم چربی‌ها، چربی‌سوزی و در نهایت کاهش وزن کمک کنند.

در ادامه، به بررسی خواص، اثرات و مکانیسم عملکرد این مکمل خواهیم پرداخت.

• تسریع فرآیند کتوزیس

کتوزیس حالتی متابولیکی است که در آن بدن به دلیل کمبود گلوکز (که معمولاً از کربوهیدرات‌ها تأمین می‌شود)، شروع به تجزیه چربی‌ها برای تولید انرژی می‌کند.

در این فرآیند، کبد اسیدهای چرب را به اجسام کتونی، از جمله بتاهیدروکسی بوتیرات، تبدیل می‌کند. این اجسام کتونی به‌عنوان منبع جایگزین انرژی برای اندام‌های مختلف، به‌ویژه مغز، استفاده می‌شوند.

رژیم کتوژنیک که بر پایه مصرف بالای چربی، پروتئین متوسط و کربوهیدرات بسیار کم است، با هدف القای این حالت طراحی شده است. با این حال، ورود به کتوزیس ممکن است برای برخی افراد زمان‌بر باشد.

یکی از مهم‌ترین خواص کتو بوست نوتراکس، توانایی آن در تسریع فرآیند کتوزیس است. در حالت عادی، بدن برای ورود به کتوزیس نیاز به کاهش شدید ذخایر گلیکوژن کبدی دارد که ممکن است چند روز تا یک هفته طول بکشد.

کپسول کتو بوست با تأمین بتاهیدروکسی بوتیرات اگزوژن به بدن، سطح کتون‌ها را در خون افزایش می‌دهد، حتی اگر فرد هنوز به‌طور کامل به حالت کتوزیس طبیعی نرسیده باشد.

این کتون‌های خارجی به‌طور مستقیم در جریان خون جذب می‌شوند و نیازی به تجزیه چربی‌های ذخیره‌شده در بدن ندارند. در نتیجه، بدن سریع‌تر به سطح کتون‌خونی مورد نیاز برای کتوزیس می‌رسد.

این فرآیند به‌ویژه برای افرادی که تازه رژیم کتوژنیک را آغاز کرده‌اند یا در مرحله سازگاری متابولیکی هستند، بسیار مفید است.

بتاهیدروکسی بوتیرات، که بخش اصلی این مکمل را تشکیل می‌دهد، به‌عنوان فراوان‌ترین جسم کتونی در بدن شناخته می‌شود. حضور منیزیم، کلسیم و سدیم در ترکیبات این مکمل نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. این الکترولیت‌ها به حفظ تعادل مایعات و عملکرد صحیح عضلات و اعصاب در طول کتوزیس کمک می‌کنند، زیرا در رژیم‌های کم‌کربوهیدرات، دفع الکترولیت‌ها از طریق ادرار افزایش می‌یابد و ممکن است علائمی مانند خستگی یا گرفتگی عضلانی ایجاد شود.

• افزایش متابولیسم چربی‌ها و چربی‌سوزی

مکمل کتو بوست با افزایش سطح کتون‌ها در خون، سیگنال‌هایی به بدن ارسال می‌کند که متابولیسم را به سمت استفاده از چربی‌ها به‌عنوان سوخت هدایت کند. این فرآیند، که به کتوژنز معروف است، باعث می‌شود بدن به‌جای تکیه بر کربوهیدرات‌ها، چربی‌های ذخیره‌شده را تجزیه کند.

بتاهیدروکسی بوتیرات اگزوژن نه‌تنها انرژی فوری فراهم می‌کند، بلکه با کاهش وابستگی به گلوکز، بدن را تشویق می‌کند تا از ذخایر چربی برای تولید انرژی استفاده کند. این مکانیسم به‌طور مستقیم به چربی‌سوزی و کاهش توده چربی بدن منجر می‌شود.

علاوه بر این، حضور الکترولیت‌هایی مانند منیزیم و کلسیم در این مکمل می‌تواند به بهبود عملکرد متابولیکی کمک کند. منیزیم، به‌عنوان یک کوفاکتور در صدها واکنش آنزیمی، در متابولیسم انرژی و تبدیل چربی‌ها به انرژی نقش دارد. کلسیم نیز با تنظیم فعالیت هورمون‌ها و آنزیم‌های مرتبط با چربی‌سوزی، این فرآیند را تقویت می‌کند.

• کمک به کاهش وزن

کاهش وزن یکی از اهداف اصلی افرادی است که از رژیم کتوژنیک و مکمل‌هایی مانند نوتراکس کتوبوست استفاده می‌کنند. این مکمل از چند جهت به این هدف کمک می‌کند.

اولاً، با تسریع کتوزیس و افزایش چربی‌سوزی، کالری‌های ذخیره‌شده در قالب چربی به‌سرعت مصرف می‌شوند. ثانیاً، افزایش سطح کتون‌ها در خون می‌تواند اشتها را کاهش دهد.

مطالعات نشان داده‌اند که کتون‌ها، به‌ویژه بتاهیدروکسی بوتیرات، با تأثیر بر مراکز تنظیم اشتها در مغز، احساس سیری را افزایش می‌دهند و میل به پرخوری یا مصرف کربوهیدرات را کم می‌کنند. این اثر به افراد کمک می‌کند تا کالری دریافتی خود را کنترل کنند و در نتیجه وزن بیشتری از دست بدهند.

• افزایش انرژی

علاوه بر اثرات ذکرشده، کپسول کتوبوست می‌تواند به افزایش سطح انرژی نیز کمک کند. در ابتدای رژیم کتوژنیک، بسیاری از افراد به‌دلیل کاهش گلوکز، احساس خستگی یا کمبود انرژی می‌کنند که به “آنفولانزای کتو” معروف است.

بتاهیدروکسی بوتیرات موجود در این مکمل با ارائه یک منبع انرژی سریع و قابل‌استفاده، این علائم را کاهش می‌دهد و به افراد کمک می‌کند تا در طول روز فعال‌تر بمانند.

• بهبود عملکرد ذهنی

یکی دیگر از فواید کپسول کتو بوست نوتراکس، حمایت از سلامت مغزی است. بتاهیدروکسی بوتیرات به‌عنوان سوختی کارآمد برای مغز شناخته می‌شود و می‌تواند وضوح ذهنی و تمرکز را بهبود بخشد.

این خاصیت برای افرادی که به دنبال افزایش عملکرد شناختی در کنار کاهش وزن هستند، بسیار جذاب است. همچنین، الکترولیت‌های موجود در این محصول به جلوگیری از عدم تعادل الکترولیتی کمک می‌کنند که در رژیم‌های کتوژنیک شایع است و می‌تواند باعث سردرد، ضعف عضلانی یا تپش قلب شود.

هر سروینگ کتو بوست نوتراکس شامل 2 کپسول است که باید طبق دستورالعمل یا توصیه پزشک مصرف شود. ترکیبات این مکمل به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که با رژیم کتوژنیک سازگار باشند، اما برای دستیابی به بهترین نتایج، باید همراه با رعایت رژیم کم‌کربوهیدرات و فعالیت بدنی منظم استفاده شود.

سایر ترکیبات کپسول کتو بوست نوتراکس

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

.Dibasic Calcium Phosphate, Ethyl Cellulose, Magnesium Stearate, Croscarmellose Sodium

روش مصرف کپسول کتو بوست نوتراکس

روزانه 2 عدد کپسول keto boost همراه با یک لیوان آب یا مطابق دستور پزشک قابل استفاده است. بهترین زمان مصرف کتو بوست، 20 الی 30 دقیقه قبل از غذا پیشنهاد شده است.